ヨーガの智慧– category –

前回の投稿では、ヨーガの起源はインダス文明が関係していることがわかりました。 今回はそのインダス文明について深掘りしたいと思います。 インダス文明の地域 インダス文明は、現在のパキスタンやインド北西部を中心に、インダス川流域で発展した古代文...

インド・ヨーガの智慧と題して、インドとヨーガにまつわる様々な知識をここで紹介していきます。 第１回目はヨーガの起源について、インドの歴史とともに学んでいきます。 ヨーガの起源 ヨーガ（yoga）は、現代社会でストレス解消や健康維持のための実践と...