＊ Minami (福田 南)＊
NPO法人日本ヨーガ療法士協会千葉所属,
日本ヨーガ療法学会 会員,
学会認定 ヨーガ療法士,
インド中央政府公認ヨーガ教師,
保育士, 幼稚園教諭一種
踊ることが好きでバレエや社交ダンスの経験豊富。趣味は秘湯めぐり、トレッキング、ボリウッドダンス。
2014年 共立女子大学家政学部児童学科卒。保育士として千葉県流山市の保育所で働き始める。
2017年 働きながら息抜きにスポーツジムのヨガクラスに参加。ヨガポーズの正確さを求められることに物足りなさを感じ、数回で辞める。
ヨーガの歴史、哲学や理論を学べるインストラクター養成講座を見つけて興味を持ち、埼玉県大宮にて日本ヨーガ・ニケタンの講座を受講開始。
2018年 ヨーガ教師 資格取得。
2019年より 更なる成長を求めてラージャ・ヨーガ集中修行会へ参加。
2021年 ヨーガの学びやプライベートの時間を楽しんでいた反面、仕事やコロナ禍のストレスが日に日に増して、うつ病を発症。
木村慧心師匠、毛塚由希子先生よりインド5千年の伝統的ヨーガの智慧やセラピーとしてのヨーガを深く学び、うつ病改善。
日本ヨーガ・ニケタン 第2期さいたまYTICを卒業し、認定ヨーガ療法士 資格取得。
2022年 自身の経験を活かしたヨーガ療法指導を開始。
地元、千葉県我孫子市にてヨガセラピークラスやヨガフィロソフィークラスを、自宅にてオンラインクラスを開く。
他、シニアヨガや産前産後ヨガ、社会人向けヨガ指導も行う。
2024年より 東京都秋葉原にて、法人向けヨーガ・セラピーのセミナー講師を務める。
インドでのヨーガ修行歴
国内にとどまらずインドでのラージャ・ヨーガ修行も経験。
2021年10月ガナガンガ・バーラタ・ヨーガ・ニケタン（UP州）
2022年1月リシケシ・ヨーガ・ニケタン
2022年7月マナリ・ヨーガ・ニケタン／リシケシ・ヨーガ・ニケタン
聖名（ヨーガ修行の名前）：
『アーナンダ・プレリタ・デヴィ／Aananda prerita devi 』
意味：霊性の悟りを愛でる女神／ Who want to know & achieve the inner bliss while having the inspiration in the life
＊ココロの内側から健康にし、生活の質を高めてくれるヨーガ療法。
その技法を用いるMinami のヨガセラピークラスでは、慢性痛や生活習慣病、不眠症、うつ症状といった不調にお困りの方や、家族や職場の人間関係にお困りの方、メタ認知能力やレジリエンスなどのビジネススキルを高めたい方が効果を実感されている。
ヨーガ・ニケタン道場にて
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