ミナミヨガセラピー
Minami Yoga Therapy
あびこヨガセラピー
〜ココロをいやす やさしいヨガ〜
我孫子市寿にて 土曜１０時から
４名までの少人数制クラス
プライベート ヨガセラピー
〜オーダーメイドのヨガメニュー〜
白樺教育館 or オンライン にて
お好きな時間に１対１のクラス
どんなヨガ？
- 心と身体の不調に気づいて自己回復力を習得するヨガ
- 肩こり、腰痛、頭痛、不眠などを感じている人、自律神経を整えたい人におすすめ
- 認定ヨーガ療法士が個人に合わせたメニューを作成・指導します
- 難しいポーズがないため、初心者でも安心して取り組めます
プロフィール
Minami ( 福田 南 )
資格：インド中央政府公認ヨーガ教師,
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士,
健康経営アドバイザー,
保育士, 幼稚園教諭一種
千葉県我孫子市出身。
NPO法人日本ヨーガ療法士協会に所属し、全国の若手療法士の中でもトップの経験と実績を持つ。
インドおよびチベットの標高5,000m級ヒマラヤでの修行を経て、伝統的ヨーガ技法と現代医学を融合したヨーガ療法を体系的に指導。
これまでに80種以上の不調・疾患に対応し、幅広い年代や背景をもつ方々を対象に根本改善と病気予防をサポート。
専門分野は、メンタルヘルスの改善、生活習慣病予防、慢性痛への対応、そして企業研修における人材育成・ストレスマネジメント。
