あびこ– category –

いま、世界のヨーガ界は歴史的な大きな転換期を迎えています。 指導者に求められる個別記録と見立て 世界保健機関（WHO）が発表した公式文書『Training in Yoga: technical report（ヨーガ実習法指導技法書）』によって、ヨーガのあり方、そして指導者に求...

今年もやります！大大大好評のディスコイベント💃 誰でもできる簡単なステップで楽しく体を動かしましょう！！ 我孫子市在住のDJ ZAKKY さんの音楽に合わせて、ダンス経験豊富なMinami がわかりやすくレクチャーします。 最後はヨガの体操でクール...

ヨーガ療法ルーム しらかばヨーガ少人数制クラス ７月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所４日…白樺教育館 11日…白樺教育館 18日…MOEGI 20日…白樺教育館  (月 祝)25日…白樺教育館    月曜祝日の20日は臨時オープン日。この機会...

ヨーガ療法ルーム しらかばヨーガ少人数制クラス ６月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所６日…白樺教育館 13日…白樺教育館 20日…MOEGI 27日…白樺教育館   クラスの様子を動画でご紹介 参加者募集中！ しらかばヨーガ　少人数...

ヨーガ療法ルーム しらかばヨーガ少人数制クラス ５月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所９日…白樺教育館 16日…MOEGI 30日…白樺教育館    2日・23日は、講師が集中修行会・学会参加のためお休み。  クラスの様子を動画でご紹...

手賀沼にまつわる嬉しいニュースをお届けします✨ 手賀沼の佳きものが集まるTEGA-NUMAP 手賀沼周辺の豊かな自然、そしてそこで活動する素敵な「人・もの・こと」を紹介するデジタルイラストマップ「TEGA-NUMAP（テガヌマップ）」 この度、この素晴ら...

4月4日（土）、白樺教育館にて「ヨーガ式 鼻うがい（ジャラ・ネティ）」ワークショップを開催しました。 正しいやり方や効果などを丁寧に解説したのち、専用のネティ・ポットを使って実際に体験！ 花粉の季節まっただなかの開催とあって、鼻や目に不快感を...

桜の季節、鼻のムズムズや鼻づまりでお悩みではありませんか？ そんなあなたに、春を快適に過ごすための特別なワークショップを開催します！ ＼花粉症の方必見／スッキリ爽快！ヨーガ式 鼻うがい こんな方におすすめ！ 花粉症や鼻炎で毎日が辛い方 鼻の詰...

ヨーガ療法ルーム しらかばヨーガ少人数制クラス ４月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所４日…白樺教育館 11日…MOEGI 18日…白樺教育館 26日…白樺教育館    25日は都合におよりお休み。26日(日)振替日。  クラスの様子を動画で...

我孫子インフォメーションセンター　アビシルベさんのYouTubeチャンネルにて、人生初の食レポをしました！ 食レポは、想像以上に難しかったのですが、なんとか形になりました😌アビシルベさん、ありがとうございます！ ぜひご覧ください  https://w...