Minami （福田 南）
資格：日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、インド中央政府公認ヨーガ教師、保育士、幼稚園教諭一種
・我孫子第一小学校出身
・共立女子大学 家政学部 児童学科卒
・一般社団法人
日本ヨーガ療法学会会員
・特定非営利活動法人
日本ヨーガ療法士協会千葉所属
全国の若手療法士の中でトップの経験と実績をもつ。
千葉県我孫子市を拠点に、少人数制のヨーガ療法教室「Minami Yoga Therapy」を運営。東葛地域および東京都千代田区を中心に活動し、プライベートセッションやオンラインクラス、出張ヨーガも実施。
保育士として働くなかで、コロナ禍のストレスも重なり うつ病を発症。しかし、ヨーガ療法の実践を通じて自分と向き合い うつ病を克服。
インドやチベット・ヒマラヤ聖地での修行を多数経験。
踊ることが好きで、バレエや社交ダンスの経験豊富。趣味は秘湯めぐり、トレッキング、インド料理。
経歴
2014年 保育士として千葉県内の保育所で働き始める。
2018年 ヨーガ教師 資格取得。（インストラクター養成講座 YIC）
2019年よりラージャ・ヨーガ集中修行会の参加を開始。
2021年 うつ病を発症。暗いトンネルの中にいるような日々を過ごすが、ヨーガ療法のカウンセリングを受け、伝統的ヨーガの智慧やセラピーとしてのヨーガを深く学んでいくうちに、うつ病を克服。
同年、認定ヨーガ療法士 資格取得。(第2期さいたまYTIC卒)
2022年 ヨーガ療法指導を開始。シニアヨガや子育て支援ヨガの講師も務める。
2024年より 企業向けヨーガ療法の先駆者としてセミナー講師を務める。出張形式のヨーガ指導を通じて、社員の健康促進にとどまらず、人材育成や能力開発など、ビジネス領域への応用にも力を注ぐ。
2024年 公益財団法人 日本生産性本部 生産性研究会にて講習講師を務める。
2025年 W法人 職員向け研修講師を務める。
海外での修行歴
2022年10月ガナガンガ・バーラタ・ヨーガ・ニケタン（UP州,インド）
2023年1月リシケシ・ヨーガ・ニケタン（ウッタラカンド州,インド）
2023年7月マナリ・ヨーガ・ニケタン（ヒマラヤ,インド）／リシケシ・ヨーガ・ニケタン
2024年7月聖山カイラス巡礼（ヒマラヤ,チベット）／聖地ティルタプリ（ヨーガ発祥の地,チベット）
◯聖名（ヨーガ修行の名前）：
『アーナンダ・プレリタ・デヴィ／Aananda prerita devi 』
意味：霊性の悟りを愛でる女神／ Who want to know & achieve the inner bliss while having the inspiration in the life
ココロの内側から健康にし、生活の質を高めてくれるヨーガ療法
その技法を用いるMinami のヨガセラピークラスでは、慢性痛や生活習慣病、不眠症、うつ症状といった不調にお困りの方や、家族や職場の人間関係にお困りの方、生産性向上やマネジメント能力向上などのビジネススキルを高めたい方が効果を実感されている。
ヨガの聖地インド・リシケシ・ヨーガ・ニケタン道場にて
