簡単ヨガ– tag –

前回大大大好評で我孫子がざわついた、３世代で楽しめるディスコイベント！💃 誰でもできる簡単なステップで楽しく体を動かしましょうー！！ 我孫子市在住のDJ ZAKKY さんの音楽に合わせて、ダンス経験豊富なMinami がわかりやすくレクチャーします...

あびこヨガセラピー １１月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所１日…白樺教育館 ８日…白樺教育館 15日…MOEGI 22日…白樺教育館 29日…白樺教育館   クラスの様子を動画でご紹介 参加者募集中！ あびこヨガセラピー 少人数制クラ...

あびこヨガセラピー １０月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり  日にち　　 　場所４日…MOEGI 11日…白樺教育館 18日…白樺教育館 25日…白樺教育館   クラスの様子を動画でご紹介 参加者募集中！ あびこヨガセラピー 少人数制クラス初めての方限定...

MOEGIでのヨガセラピークラスの様子を動画で紹介中！ 【No.4】2025年夏 https://www.youtube.com/shorts/mta0qowZpAo https://youtube.com/shorts/Hu3zmUGGTh8?si=9thNw1OUhtscAW_P https://youtube.com/shorts/BlaX6Cnycoc?si=fXO3MvF3SX5f3Rjg https://y...

先日、インドカレー屋ハリオンにて「ハリオン・ヨガ」を開催しました。ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！ ヨガについて 今回のヨガは、椅子に座ったままでもできる、やさしい内容。参加された皆さまからは、 「椅子で簡単にできた」...

あびこヨガセラピー ９月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり♪ 日にち　　 　場所６日…MOEGI 13日…白樺教育館 20日…白樺教育館 27日…白樺教育館   クラスの様子を動画でご紹介 参加者募集中！ あびこヨガセラピー 少人数制クラス初めての方限定体...

あびこヨガセラピー ８月　  土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり♪ 日にち　　 　場所２日…白樺教育館 16日…MOEGI 23日…白樺教育館 30日…白樺教育館    8/9 (土) はお休み  クラスの様子を動画でご紹介  ８月のイベント情報 参加者募集中！ あびこヨガ...

追記：当日の様子はこちらのショート動画にて！ https://youtube.com/shorts/vT0cdZ6-rBk?si=azDlOn9PgDbu6-8q この度、天王台地区社会福祉協議会様より、ディスコダンス講師のご依頼がありました ダンス経験豊富なMinamiが、簡単なステップをお教えします...

前回大好評だった、本格インドカレー「ハリオン」さんとのコラボイベント ハリオン・ヨガを8月も開催✨ 椅子を使った やさしいヨガの体操でリフレッシュした後は、スパイスカレーでカラダの中から元気に！ 椅⼦ヨガは簡単ですので、初心者や運動が苦...

心からほぐれるつながるヨガの時間 6月20日、我孫子市の本格インドカレー「ハリオン」にて、記念すべき第1回ヨガイベントを開催しました！ 地域の皆さまとともに、身体も心もお腹も満たされる、豊かな時間を過ごすことができました。 楽しかったですね  椅...