インドヨガ– tag –
-
2025年2月体験セミナー ~企業向けヨーガ療法~
ビジネス・パーソン/企業様向けヨーガ療法体験大好評につき2025年も開催します! ヨーガの簡単なエクササイズで脳神経系の機能を強化!その理論と方法を実際に体験してみませんか? 手ぶらでOK!お気軽にご参加くださいませ *お申込は下記URLより*https:... -
第4回 我孫子かれーな交流会
8月ぶりの参加!ハリオンさんで、美味しいカレーを食べながらの交流会😊 ビリヤニや激辛カレーをみんなでシェアして食べられて、満足!満腹! 来月も再来月も開催予定。 今度は何を食べようかな〜😋 ハリオン好き、カレー好き、我孫子好き ... -
紹介割キャンペーン☆2周年記念
2024年11月29日は、我孫子でヨガセラピークラスをオープンして2周年となります。 そこで、今まで以上にヨガセラピーをお楽しみいただきたいという願いを込めて、紹介割キャンペーンを実施いたします✨ *特典①* 紹介した方は クラスを割引価格で受... -
ヒマラヤ・ヨーガ修行⑤〜気候と水問題〜
ヒマラヤ・チベットでの修行記5回目、これで最終回になります。 前回の投稿 聖山の巡礼では、体験が濃密すぎて長文になってしまいましたが、読んでくださった皆さん、ありがとうございました! 私がこの修行の話をすると、中国やチベットのことをご存知の... -
ヒマラヤ・ヨーガ修行④〜聖山の巡礼〜
第4回目は、チベットでのヨーガ修行 最大の目的である、2日間の聖山カイラスのコラ(巡礼) について。 第二関門の恐怖をなんとか乗り越えた私ですが、食欲は戻らず、空は悪天候でコンディションは全然良くない。 しかも、コラの最高地点は標高5650mのド... -
ヒマラヤ・ヨーガ修行③〜高山病第二関門〜
チベットでのヨーガ修行記 第3回目は、高山病が一番辛かったエピソードをお届けします。 前回のブログに書きましたが、2400m以上の高地に移動した日は、高所順応をする必要があります。 第一関門である標高3650mラサでの高所順応はうまくいきまして、 ず... -
チベットトーク会のご案内
\バナナかぞくさんとのコラボイベント開催/ 空にいちばん近い祈りの地〜絶景写真と最新チベットトーク byヨーガ療法士Minami インドへ留学経験があり、いつもインドの情報を教えてくださるバナナかぞく みやさん なんと、チベットの勉強もされたことが... -
インダス文明:インド・ヨーガの智慧 1-2
前回の投稿では、ヨーガの起源はインダス文明が関係していることがわかりました。 今回はそのインダス文明について深掘りしたいと思います。 *インダス文明の地域 にとぶ↓ *計画的な都市建設 にとぶ↓ *社会をつなげる重要な遺跡 印章 に... -
ヒマラヤ・ヨーガ修行②〜高山病対策〜
チベットでのヨーガ修行記 第2回目は、高山病対策について。 チベットの地は、”平均標高が4,000m以上”と言われています。 地球上で最も海抜が高く、最も広大な高原、チベット。地球の高度4,000m以上の地域を占める面積の85%以上がチベットだそうです。 そ... -
ヨーガの起源:インド・ヨーガの智慧 1-1
インド・ヨーガの智慧と題して、インドとヨーガにまつわる様々な知識をここで紹介していきます。 第1回目はヨーガの起源について、インドの歴史とともに学んでいきます。 *ヨーガの起源 にとぶ↓ *なぜヨーガが生まれたのか にとぶ↓ *現代社...