やさしいヨガ– tag –

あびこヨガセラピー ３月　 土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり♪ 日にち　　 　場所 8 日…MOEGI 15日…白樺教育館 22日…白樺教育館 29日…白樺教育館    3月1日お休み 参加者募集中！ あびこヨガセラピー 少人数制クラス初めての方限定体験 ９０分１,０...

2/16 働く人向け体験セミナー 企業向けヨーガ療法 体験セミナー〜心と身体をリフレッシュ！ヨーガのメタ認知で生産性向上へ〜 2月16日（日）秋葉原にて、開催いたしました。 参加者の声 企業向けにとても良い内容だと感じました 丁寧でわかりやすい説明を...

あびこヨガセラピー ２月　 土曜 10:00-11:30最後にティータイムあり♪ 日にち　　 　場所 8 日・・・白樺教育館 15日・・・MOEGI 22日・・・白樺教育館  参加者募集中！ あびこヨガセラピー 少人数制クラス初めての方限定体験 ９０分１,０００円！   まず...

2024年12月4日、公益財団法人 日本生産性本部 生産性研究会* 様からのご依頼で、会員の皆様向けの講習講師を務めました。 テーマは「ヨーガ療法で生産性を向上～自己コントロール力を鍛えて逆境に打ち克つ～」です。 ヨーガ療法の基本理論と実践を通じて、...

バナナかぞくさんとのコラボイベント 空にいちばん近い祈りの地〜絶景写真と最新チベットトーク〜　byヨーガ療法士Minami ご参加いただいた皆様、 お誘いくださった みやさん 本当にありがとうございました！ みやさんも私も、チベット愛が溢れて熱弁して...

2024年11月29日は、我孫子でヨガセラピークラスをオープンして２周年となります。 そこで、今まで以上にヨガセラピーをお楽しみいただきたいという願いを込めて、紹介割キャンペーンを実施いたします✨ ＊特典①＊ 紹介した方は クラスを割引価格で受...

チベット聖山カイラス巡礼と、聖地ティルタプリ。標高4200m〜5650m、ヨーガ発祥の地にて。 過酷なヨーガ修行を終えて生還しました！ この間、私の平均 酸素濃度*は85% 仲間とヨーガや呼吸法をして酸素濃度を繰り返し90%台に戻していたので、問題なく元気に...

第３回 国際ヨガDAY チャリティ・ヨガセラピー in 秋葉原〜マインドフルネスでタイ・ウクライナ支援〜 4/14 無事に終了いたしました✨ヨガセラピーとフットケアを体験していただき、とても楽しいひと時を過ごすことができました...

毎年６月は国際ヨーガの日*にちなみ、世界中で様々なチャリティ・ヨガ・イベントが開かれます。 そこで Minami によるチャリティ・イベントを、2024年はひと足先に、4月に開催します✨ 内容は、ヨガ初心者でも簡単！ヨーガ療法士 Minami によるヨガ...

MOEGIでのヨガセラピーのクラスの様子を動画で紹介中！ 【No.2】2023年秋〜2023年冬 https://youtube.com/shorts/pJMQqr9swkQ?si=Me1TOUMSypJKUnFV https://youtube.com/shorts/qiiOH1ihyRM?si=HndUmCHcwDugWMjy https://youtube.com/shorts/C13M7nwJ89U?s...