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8AM - 8PM

ヨガは身体を動かすだけ?

いいえ。インド・ヨーガの智慧があってこその心身健康法です。

そこで!
MOEGIヨガセラピークラスやオンラインクラスでは説明しきれない、ヨーガの智慧を解説する

白樺ヨガフィロソフィー クラス

5月17日より開講いたします👏

ヨガ未経験者でもどなたでも参加OK!
日々の満足度を上げたい方、人間力を高めたい方、考えることや学ぶことがお好きな方におすすめです✨

ヨガ哲学って、言い回しが難しかったり、インドとの文化の違いがあったりで、難しく感じることも…
しかし、その教えを日常に置き換えて考えてみると、案外カンタンに理解できます。

ヨーガの智慧をやさしく解説いたしますので、ご安心を!
(なぜなら、Minamiが難しいことは話せないから…😅)

初めて参加される方は、教材準備の関係で、お申し込みメールを頂けますと大変助かります。

連絡先はこちら info@yogabyminami.com

共に学び、心を健康に、生活を豊かにしていきましょう✨

ち な み に・・・

このクラスを開こうと思ったきっかけは、インド・ガンジス川中洲での瞑想の時のこと🇮🇳

ピカーんとアイディアが浮かびました!

ガンガ女神様のおかげです🙏

そして、お借りする場所は、私が中学生の頃通っていた塾、白樺教育館。

私がヨガ哲学に興味があるのはここの影響!

自由な発想が生まれる空間となっていますので、お気軽にお越しください。

..* 詳細 *..

白樺ヨガフィロソフィー

 〜古代インド思想の学びと
 マインドフルネスで 心をいやす〜

*ヨガの体操は行わない学びのクラスです
*古代インド思想やヨガ哲学をやさしく解説
*智慧とマインドフルネスで心を整え生活を豊かにします

【日時】水曜 13:30〜15:30 (第2水曜お休み)

【場所】白樺教育館 
千葉県我孫子市寿1-20-1 (寿保育園となり)
駐車場3台分あり

白樺教育館HPはこちら

【料金】1,000円(税込)/1回

【持ち物】筆記用具 ※教材はこちらでご用意します

お申込•お問合せ info@yogabyminami.com

見学自由ですのでお気軽にどうぞ

→詳しくはこちら

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