インド・ヨーガ修行2023③〜リシケシ観光〜

第3弾は、リシケシでのヨーガの合間に出かけた場所についてご紹介します😊

まずは、私が泊まったアシュラムのすぐ近くにある「シヴァナンダ・アシュラム」

ヨーガ・ニケタンと同じくらい、昔からある伝統的なアシュラムです。

写真はインスタグラムにて↓

こちらは木村先生のお知り合いで、アシュラムのすぐ横の素敵な場所に住んでいる方↓

1枚目:向かって左が木村先生、右が毛塚先生

↓ヨーガ・ニケタン系列のホテルでエステを受けました💕

他には、小ぶりのピアスや置物を買ったり、薬局へ行ってアーユルヴェーダのお薬を買ったり。

楽しい街でした〜😊(修行の心はどこへやら…)

また行きたいな✨

★Minami Yoga Therapy
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