現在Minamiが種子から心を込めて育成中のホーリーバジル🌿(トゥルシー)
インドでは、トゥルシーの葉を”毎日食べれば医者が要らない”ということわざがあるくらい、他のハーブとは比べ物にならないくらい健康に良いバジルです✨
私は毎晩トゥルシーティを飲んで、調子を整えています🫖
そこで、皆様の健康を祈って、MOEGIヨガセラピー/白樺ヨガフィロソフィークラス参加者には、ホーリーバジル苗 〜育て方の説明書付き〜を無料プレゼントいたします!
もちろん新規の方もOKです😊
ご希望の方はMinamiまでご連絡ください✉️
info@yogabyminami.com
数量限定ですので、欲しい方はお早めに!
*ポット苗でお渡しいたします。なるべく早めに植木鉢や地面に植え替えていただくと、すぐに成長します
昨年植木鉢で育てたトゥルシー👇
![](https://i0.wp.com/yogabyminami.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_7636.jpeg?resize=767%2C1023&ssl=1)
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★ トゥルシーティー レシピ ★ (1人分)
・カップに葉を3〜5枚入れる(花芽を入れてもOK)
・熱湯を注ぐ
・数分蒸らす
できあがり☕️
生姜やミントを加えてもGOOD!
葉は、ガパオライスやピザとの相性も◎
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🟢インド原産のハーブ
トゥルシー
別名:ホーリーバジル
<効果・効能>
*抗酸化作用で美肌に *免疫力アップ・新陳代謝アップ *ストレス緩和(香りだけでも効果あり)
*大量の天然オゾンを発生して空気を浄化
*土や周囲のバクテリアを減らし庭の環境を整える
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昨年の成長記録と簡単レシピはこちら👇
トゥルシーは香りがとても良く、お茶にすると甘味があって美味しいです!
実は、Minami Yoga Therapyのロゴには、トゥルシーが描かれています
「優しさと爽やかさ」のイメージに「トゥルシー」を添えてデザインしました
そして、『トゥルシーのように病気を寄せ付けず、健康と幸せを与える存在』という願いが込められています
詳しくはこちら👇