企業ヨガ– tag –

2/4オフィス･ヨーガ無料体験セミナーご参加ありがとうございました🙏✨ 🔹参加者の声を一部ご紹介🔹・体の緩め方が簡単にできました・効果について知り、その方法を体験することができた・おもしろかった・首が楽になりました...

体験セミナーご参加の皆様 この度は、「オフィス･ヨーガ 無料体験セミナー」にお申込みいただき、誠にありがとうございます。 2月22日(木)、3月3日(日)開催につきまして、都合により会場を下記の通り変更しましたので、ご案内申し上げます。 恐れ入ります...

1/18オフィス･ヨーガ無料体験セミナーご参加ありがとうございました🙏✨ 🔹参加者の声を一部ご紹介🔹・身体がほぐれてリラックスできた・リラックスすると感情がかわることを体験できた・オフィスヨガに分かりやすく説明して頂...

セミナーご参加の皆さま この度は、「企業ヨーガ・セラピー体験セミナー」にお申込みいただき、誠にありがとうございます。セミナーにご参加いただくにあたってのお願いと注意事項をご確認ください。 ＜ご来場にあたって＞ ・受付は13時50分からとなります...

※こちらのセミナーは終了いたしました第２弾 2024年5月19日、6月23日のご案内はこちら ＊セミナー・講演依頼を随時受け付けております。お問い合わせフォームまたはEメール info@yogabyminami.com にてご連絡ください。 * * * ◉2/4 開催当日の様...

ヨーガ療法とは インドの伝統的ヨーガと現代医学を融合した健康増進法。 心と身体の深い癒しと健康を目指します。 病院に行くほどでもない不調や、病院に行ってもイマイチ改善されない不調1は、ヨーガ療法での改善が期待できます。 一般社団法人 日本ヨー...

ヨーガ療法には、①体操 ②呼吸法 ③リラクセーション法 ④瞑想法の 4つのテクニックがあります。Minami Yoga Therapyのクラスでは、これら4つの技法を組み合わせて行います。 ① 体操（ポーズ／アーサナ） ・ヨーガ療法では、きれいなポーズをとることを...