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河北新報 夕刊 2024年7月20日 NPO法人日本ヨーガ療法士協会宮城 主催体験セミナーに関する記事が掲載されました！東北で有名な新聞です。是非ご覧ください😊 ​🔹デジタル版はこちら👉https://kahoku.news/articles/20240720khn000024...

6/23企業ヨーガ・セラピー 体験セミナーご参加ありがとうございました🙏✨ 🔹参加者の感想を一部ご紹介🔹・短時間にも関わらず体の緊張をほぐしてリラックスすることが出来ました。・職場で出来るリラックス法を学ぶことが出来...

今年よりMinamiが講師を務めますセミナーでは、ヨーガ・セラピーやマインドフルネスの理論と方法を体験することができます！ Method１🧘‍♀️ 簡単な体操リラクセーションで脳の弱体化を防いで集中力を高めます Method２ᾝ...

※こちらのセミナーは終了いたしました ▼2025年2月開催セミナーの詳細はこちらhttps://yogabyminami.com/seminar2502/ ＊セミナー・講演依頼を随時受け付けております。お問い合わせフォームまたはEメール info@yogabyminami.com にてご連絡くだ...

セミナーご参加の皆さま この度は、「企業ヨーガ・セラピー体験セミナー」にお申込みいただき、誠にありがとうございます。セミナーにご参加いただくにあたってのお願いと注意事項をご確認ください。 ＜ご来場にあたって＞ ・受付は13時50分からとなります...

ヨーガ療法には、①体操 ②呼吸法 ③リラクセーション法 ④瞑想法の 4つのテクニックがあります。Minami Yoga Therapyのクラスでは、これら4つの技法を組み合わせて行います。 ① 体操（ポーズ／アーサナ） ・ヨーガ療法では、きれいなポーズをとることを...