睡眠の質向上– tag –

MOEGIの新しい居場所である心の休憩処engawaオープンを祝して、午前のMOEGIヨガセラピーの通常クラスはお休みし、特別クラス「ヨガセラピー体験イベント」を開催します✨ 内容は、＊簡単なヨガの体操と呼吸でリラックスを感じます＊マインドフルネス...

ヨガは身体を動かすだけ？ いいえ。インド・ヨーガの智慧があってこその心身健康法です。 そこで！MOEGIヨガセラピークラスやオンラインクラスでは説明しきれない、ヨーガの智慧を解説する 白樺ヨガフィロソフィー クラス を5月17日より開講いたします
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第７弾はヨーガ療法士さん必見の内容になってます！ ＊インドへ行くに向けて準備はしましたか？ にとぶ↓ ＊ずっと木村先生の行を受けられるのでしょうか？ にとぶ↓ ＊素敵なお洋服は現地で買われたのですか？ にとぶ↓ Q. インドへ行くに向けて準備はしまし...

いつもMinamiによるヨガセラピークラスをご利用いただき、誠にありがとうございます。 3月13日以降のマスク着用が任意となったことを受け、日本ヨーガ療法学会倫理委員会では、マスクガイドラインの廃止が決定いたしました。 そこで、Minamiによるクラスに...