自律神経– tag –
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インド・ヨーガ修行2023夏③〜マナリ観光〜
2023夏の修行記第3弾は、マナリ観光! 修行の合間の休憩時間に、通訳さんの案内のもと観光地へ行ったので紹介します✨ ※発音がわからないため、ところどころ英語表記となっています *映画の聖地!インドのお城 にとぶ↓ *インドの神社 に... -
MOEGIヨガセラピーOPEN☆
2023年2月、ついに! MOEGIヨガセラピー クラスをオープンいたします✨ インドでのヨガ修行を終えてパワーアップした講師 Minami が、皆さんの心と身体の健康をサポートいたします🧘♀️ 「千里の道も一歩から」 ヨーガ... -
12/13 MOEGIヨガセラピー
MOEGIヨガセラピー プレオープン2回目終了しました🍀 自分に意識を向けてリラックスを感じる時間となりましたね☺️ 次第に自分の身体の変化に気づけるようにもなりました👏 参加者の今日の調子によって雰囲気や内容も変わりま... -
11/29 MOEGIヨガセラピー
第1回 プレオープン 無事に終わりました😊 最初はお互い緊張していましたが、次第にほぐれてリラックスできましたね。参加者の声をご紹介します👇 「身体を後ろにひねりやすくなった」「左の腰の痛みが和らいだ」「普段身体が緊張している...
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